Beweeg elke dag met #deKempenbeweegt op RTV

Goed nieuws! Vanaf 9 januari 2023 tot eind april en opnieuw van november tot eind december worden de afleveringen van het populaire bewegingsprogramma #deKempenbeweegt heruitgezonden op RTV.

Twee keer per dag, om 10.30 en 15 uur, een kwartier bewegen op een laagdrempelige manier. Naast sportcoach Marjan Kuppens zal ook Jim Vancampfort oefeningen voordoen en tips geven om voldoende te bewegen.

Staat bij jou ‘meer bewegen’ op je lijst van ‘Goede Voornemens’? Uitstekend! Voldoende bewegen is enorm belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Met #deKempenbeweegt kan je perfect thuis sporten, met eenvoudige oefeningen die de meeste mensen aankunnen.

Het lokaal bestuur Rijkevorsel ondersteunt financieel dit project.

Populair bewegingsprogramma

#deKempenbeweegt ontstond op vraag van senioren. Zij misten hun wekelijkse beweegmomenten toen tijdens de eerste lockdown in maart 2020 alles stilviel. Door het grote succes werd de reeks verlengd en tijdens de tweede golf in november-december 2020 herhaald.

De afleveringen vind je ook terug via: tvplus.be/programmas/samenbewegen.