Bosbaden

We weten allemaal wat voor een goed gevoel het ons kan geven om in de natuur te zijn. De geluiden van het bos, de geur van de bomen, het zonlicht dat door de bladeren speelt, de frisse schone lucht: het zijn dingen die ons een fijn gevoel geven. Ze verlichten onze stress en onze zorgen, helpen ons te ontspannen en helderder na te denken.

Bosbaden nodigt ons uit om te vertragen, te voelen en te ademen. Tijd valt weg. Onze zintuigen openen zich. We maken echt contact met de natuur en met onszelf. We ontdoen ons van haasten en prestatie. We schiften van ‘doen-modus’ naar ‘zijn-modus’

Bosbaden is er voor iedereen. Of je nu verlangt naar meer rust, op zoek bent naar balans, of gewoon even wilt ontsnappen aan de drukte van alledaags, iedereen heeft er baat bij.

Lot Geerts neemt je mee voor een initiatieles Bosbaden.

Bron: UiTinVlaanderen.be