Bewegen Op Verwijzing

‘Bewegen op verwijzing’ (BOV) helpt mensen die onvoldoende bewegen op weg naar een actiever en gezonder leven door terugbetaalde BOV-coaching. Je BOV-coach maakt een beweegplan op maat en motiveert je ook om dit beweegplan uit te voeren en vol te houden. Je beweegt dus niet samen met de coach.

Hoe begin je er aan?

Voorwaarde

Je bent gedomicilieerd in Vlaanderen of Brussel.
Je hebt een verwijsbrief van uw huisarts. Je komt in aanmerking voor een verwijsbrief als
- je minder dan 30 minuten per dag beweegt.
- je dagelijkse urenlang ononderbroken zit.

Procedure

De coaching kan zowel individueel als in groep gebeuren of een combinatie van beiden.

Het BOV-systeem werkt met punten. Je hebt recht op 84 punten per kalenderjaar. Bij elke begeleiding gaan er punten af.

Voor een individuele begeleiding gaan er drie punten af per kwartier.
Voor een groepsbegeleiding gaat er één punt af per kwartier.

Als de jaarlijkse punten op zijn, stopt de tussenkomst van de Vlaamse overheid. Je kunt dan wel nog naar jouw coach, maar dan betaal je het volledige tarief zelf. De meeste mensen hebben echter geen 84 punten nodig om zelfstandig actiever te worden!

Als je een verwijsbrief van een huisarts hebt, kun je een afspraak maken bij onze BOV-coach Beate Hofkens. Zij zal samen met jou een beweegplan maken. Dit beweegplan moet in de lijn van jouw persoonlijke interesses en mogelijkheden liggen.

Wat meebrengen

Bij de eerste afspraak met een BOV-coach: de verwijsbrief van de huisarts, maatschappelijk en sociaal werker, psycholoog, diëtist, podoloog, apotheek, kinesist en thuisverpleging en een kleefbriefje van het ziekenfonds.

Bedrag

	Individuele begeleiding per kwartier	Groepsbegeleiding per kwartier
Normaal tarief	Maximaal € 5 Tussenkomst overheid: € 11,75	Maximaal € 1 Tussenkomst overheid: € 5,75
Tarief met verhoogde tegemoetkoming	Maximaal € 1 Tussenkomst overheid: € 15,75	Maximaal € 0,5 Tussenkomst overheid: € 6,25

Er zijn ook ziekenfondsen die het bedrag dat je zelf nog moet betalen voor de coaching volledig of gedeeltelijk terugbetalen. Hiervoor neem je best contact op met jouw ziekenfonds.

Heb je het financieel niet breed, informeer dan ook naar de mogelijkheden bij de sociale dienst van het OCMW.