Griet De Keyser

Do-In Yoga - zaterdag 4 oktober 2025

Do-In Yoga is een vorm van yoga die zijn oorsprong vindt in de traditionele Oosterse geneeskunde en de vijf elementenleer. Het combineert yogahoudingen, meridiaanstrekkingen, ademhalingstechnieken, strekkingen, acupressuur en mindfulness om de energie in het lichaam te balanceren en de gezondheid te bevorderen. Lichaam en geest in balans!

Griet is niet alleen een expert in yoga, maar heeft ook een diepgaande kennis van anatomie en ademhalingstechnieken. Ze weet als geen ander hoe belangrijk het is om de juiste houding aan te nemen en hoe je je ademhaling kunt gebruiken om je te ontspannen en te concentreren tijdens de les.

Praktisch

Zaterdag 4 oktober om 10.00 uur
Kinderclub centrum, eerste verdieping, Molenstraat 22
Gratis toegang
Aan de deelnemers wordt gevraagd een eigen matje en kussen mee te brengen, gemakkelijke kledij is wenselijk
Inschrijven is verplicht en kan tot en met 1 oktober telefonisch, via e-mail of via de website van Griet De Keyser.